Persönlichkeit

Welchen Weg die eigene persönliche Entwicklung nimmt, ist von einer Vielzahl von Faktoren abhängig. Persönlichkeit ist dabei von genetischer Veranlagung, Sozialisation, Erfahrungen in der Kindheit, positiven und negativen Erlebnissen, sozialem Status, Arbeitsumfeld, Umgebung, Glauben und zwischenmenschlichen Beziehungen geprägt. Äußeren und inneren Ansprüchen gerecht zu werden und gleichzeitig die eigene Persönlichkeit bestmöglich zu entfalten, ist in der Tat eine Herausforderung.

Im Bedarfsfall aktiver Persönlichkeitsentwicklung und bei vorhandenem Entwicklungspotential arbeite ich mit Einzelpersonen oder mit Kleingruppen (mit den Zielen Stabilisierung, Stärkung, Verbesserung, Prävention und Persönlichkeitsentwicklung) zu folgenden Inhalten / Soft Skills:

Soziale und Selbstkompetenz

Selbstvertrauen und Selbstsicherheit, Kommunikationsfähigkeit, Teamfähigkeit, Lern- und Konzentrationsfähigkeit, etc.

Konfliktmanagement

Abgrenzungsfähigkeit, "Nein-Sagen" können, Abbau irrationaler Einstellungen, Reflexion kognitiver Bewertungen, etc.

Stress-, Angst und Belastungsmanagement

Verbesserung der Entspannungsfähigkeit, eigene physische, psychische und kognitive Reaktionsmechanismen erkennen und verbessern, Zeitmanagement, etc.

Methodenkompetenz

Rhetorik, Präsentationstechniken, Selbstvermarktung, Bewerbungskompetenzen, etc.

Persönlichkeitsentwicklung

Selbsterfahrung, Individual-Coaching bei individuellen Vorhaben, Malen als Selbstgestaltung (siehe Programme), etc.